東村山市で肩こり・首の痛みが改善しない方へ

肩こり・首の痛みでこんなお悩みはありませんか？

マッサージを受けてもすぐに元に戻ってしまう
寝ても起きても肩の痛みが続いている
肩が常に硬く、張っている感じがする
目の奥に痛みを感じることがある
首から肩にかけて痛みが広がる
服の脱ぎ着の際に肩が痛む
腕や手にしびれが出る
頭痛を伴うことが多い

これらの症状が一つでも当てはまる方は、肩や首だけでなく、体全体のバランスが崩れている可能性があります。


肩こり・首の痛みはなぜ起こるのか？


近年、パソコンやスマートフォンの普及、デスクワークの増加により、肩こりや首の痛み、頭痛に悩む方が急増しています。
厚生労働省の国民生活基礎調査でも、肩こりは女性では自覚症状の第1位、男性でも上位に挙げられており、日本人にとって非常に多い不調の一つです。
肩こりが起こる主な原因として、長時間同じ姿勢を続けることが挙げられます。家事やパソコン作業などで同じ姿勢が続くと、肩や首周りの筋肉が緊張し、血流が悪くなります。その結果、疲労物質が蓄積し、筋肉が硬くなって痛みや重だるさを感じるようになります。
また、寝不足や精神的ストレスも筋肉を過剰に緊張させ、血行不良を引き起こす要因となります。これらが重なることで、肩こりや首の痛み、頭痛へとつながっていきます。


肩こりが改善しない・悪化してしまう理由


医療機関や治療院では、電気治療、マッサージ、湿布、痛み止めなどの対処が行われることが一般的です。
これらは一時的に症状を和らげることはありますが、姿勢や体の歪みといった根本的な原因にアプローチできていない場合、症状を繰り返してしまいます。
特に、強い刺激によるマッサージは、かえって筋肉を緊張させてしまうケースもあり、根本改善につながらないことも少なくありません。
整形外科や接骨院、整体、鍼灸などに通っても改善しなかったという方の多くは、痛みの原因そのものに適切なアプローチができていないことが理由です。
肩や首の筋肉が硬くなる背景には、背骨や骨盤、頚椎のバランスの乱れが関係していることが多く見られます。姿勢不良が原因で起こる肩こりや首の痛み、頭痛の多くは、後頭骨や頚椎のバランスが崩れることで、血流や神経の働きに影響が出ている状態です。
そのまま放置すると、筋肉の硬さが進行し、神経を圧迫してしびれを伴う症状へと悪化し、改善までに時間がかかってしまうこともあります。


肩こり・首の痛みの治療法について


東村山整骨院では、肩こりや首の痛みを一時的に和らげるのではなく、根本からの改善を目的とした施術を行っています。
AIによる姿勢分析を用いて体の歪みを可視化し、骨盤矯正や背骨の調整を行うことで、全身のバランスを整えていきます。
肩や首だけに着目するのではなく、体全体を一つのつながりとして捉えることで、再発しにくい状態を目指します。
また、硬くなった筋肉に対しては、独自の手技療法や電気治療、運動療法を組み合わせ、血流の改善と関節可動域の向上を図ります。
関節や筋肉が本来の動きを取り戻すことで、肩こりや首の痛み、頭痛の軽減が期待できます。
施術はお一人おひとりの状態に合わせたオーダーメイドの施術プログラムを作成し、安心して通っていただける環境を整えています。
東村山市周辺で、慢性的な肩こりや首の痛み、デスクワークによる不調でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

肩こりや首の痛みは、放っておいても自然に良くなることは多くありません。
「そのうち治るだろう」と我慢している間に、頭痛やしびれへと悪化するケースもあります。

東村山市で肩こり・首の痛みにお悩みの方は、ぜひ一度東村山整骨院へご相談ください。
ご予約はお電話・公式LINEから受け付けております。
今のお身体の状態を正確に把握し、最適な施術をご提案いたします。